Leitura do Livro Um Mês para Viver - DIA 5 - Máscara de oxigênio

Respirando primeiro

Em caso de despressurização da cabine, máscaras de oxigênio cairão automaticamente do compartimento acima de sua cabeça. Por favor, coloque a máscara de oxigênio primeiramente em você antes de auxiliar crianças pequenas e outras pessoas que precisem de ajuda.
(Aviso de segurança das empresas aéreas)

Apesar da frase acima ser comum pra quem anda muito de avião. Soa, à priori, como um egoísmo, mas depois a reflexão tornar-se óbvia: você não pode ajudar ninguém se desmaiar por falta de oxigênio.

Há uma verdade espiritual aí.
É fato que devemos nos aprofundar em nossos relacionamentos, nos preocupar com as pessoas ao nosso redor, e investir nos sonhos delas também, é claro. Mas uma coisa que eu tenho aprendido é que você precisa estar saudável emocionalmente, espiritualmente e até fisicamente para poder ser útil e ir além.

A própria palavra nos leva a isso - "Amar ao próximo como a si mesmo"... Não, Jesus não estava erguendo uma bandeira ao egoísmo. Mas Ele mesmo estava nos alertando que enquanto você não aprender a amar a si mesmo, você não poderá amar e cuidar dos outros. Não se ensina o que não se aprendeu!

Precisamos respirar primeiro na área física. E não fazer como eu - ser consumidora de alimentos gordurosos compulsiva! hehehehe. Mas se somos Templos do Espírito, temos que cuidar dessa casa. Mas também não esquecer que o dono da casa é o Espírito Santo - isso vai para os vaidosos! Ame-se, cuide-se, discipline-se, mas não esqueça que esse corpo é transitório. Seja saudável nisso! Esteja conectado à videira, e a sua força vai além da sua força de vontade (que é muito falha, às vezes!). Sim! Deus se preocupa com isso também! :D Você é criatura dEle e Ele quer te ver na melhor forma possível!

Respire primeiro na área emocional! Na tentativa de ter uma boa imagem, uma aparência forte e inabalável, tendemos a esconder nossos sentimentos e emoções. Isso é crime!!! Vida emocional saudável não é sinônimo de emoções escondidas. Sufocar o que sente, ou o que o outro sente, ou exercer um papel que exija amor apenas para se satisfazer é suicídio. Seja livre! É claro - não fique como algumas pessoas que são inconvenientes, vivem cabisbaixas e reclamando da vida. Mas aprenda com Jesus! Saiba se expressar, sentir suas emoções, mas ainda assim seguir aquilo que Deus quer você faça.

E enfim, respire nos seus relacionamentos. Respirar primeiro não é um gesto de egoísmo. Respire primeiro para poder ser útil para as pessoas. Aprendendo a lidar com seus sentimentos, sendo sincero consigo mesmo e amando-se, você consegue transmitir isso com facilidade para os outros. Procuramos tanto encontrar a pessoa perfeita... Mas o desafio maior é SER a pessoa perfeita, e depois transmitir isso às pessoas.

Que nota você atribui à sua saúde física, emocional, espiritual e relacional? Qual seu maior desafio?
Estabeleça objetivos. Ame-se, surpreenda-se, expresse-se, agrade-se, para então ser útil e excelente em seus relacionamentos e em suas metas!